MÙA ĐÔNG UỐNG TRÀ VỚI 5 LOẠI THẢO DƯỢC SAU SẼ TỐT CHO SỨC KHỎE

Hoa nhài:

Giúp cải thiện tình trang hụt hơi, các triệu chứng của bệnh mệt mỏi mãn tính, nâng cao huyết áp và đánh thức vị giác.

 Gừng:

Gừng được biết đến nhiều trong dân gian, cảm cúm thì uống trà gừng, viêm họng cũng uống trà gừng. Mài nhỏ 1 ít gừng cho vào trà nóng, trà giúp làm ấm cơ thể bạn và kích thích trao đổi chất. 

Trà gừng

Cúc xu xi Calendula:

Hoa và hạt cúc xu xi có tác dụng diệt khuẩn , trà hoa cúc xu xi hay dùng khi viêm họng và cảm cúm.

Oải hương:

Trà oải hương có tác dụng an thần, dùng khi bị mất ngủ và căng thẳng thần kinh

Bạc hà:

Trà bạc hà

Bạc hà có lá thơm mát lạnh, pha với trà đen giúp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi sau 1 ngày làm việc. Bạc hà giúp hệ tiêu hóa ổn định, giúp giảm các triệu chứng kích thích khi bị cảm sốt , giảm ho do viêm họng.

Trà bạc hà

Cỏ xạ hương

Chỉ một vài nhánh cỏ xạ hương cho vào trà đang nóng sẽ rất hiệu quả phòng chống viêm họng trong mùa đông, Cỏ xạ hương có trong thành phần thuốc ho. 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Content is protected !!